Journal de aleja50 , 09 août 21

Hoy ya comienzo a cuidarme totalmente… se
Puede 💪💪
64 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1081 kcal Gras: 21,08g | Prot: 71,04g | Glu: 99,13g.   Petit Déjeuner: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Déjeuner: Marraqueta, El Buen Corte Tártaro 4% Grasa, ProCarne Carpaccio, Pisco Sour. Dîner: San Francisco Queso Fresco, Palta, Ideal Pan Pita Integral Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Autre: NotCo Not Mayo, Zanahorias Pequeñas, Manzana Verde. plus...
1660 kcal Exercice: Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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