Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2014
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 36,84g | Prot: 104,49g | Glu: 137,08g.
Petit Déjeuner: Груши, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Увелка Пшено Шлифованное, Вареное Яйцо. Déjeuner: Вареное Яйцо, Редис, Молочные Продукты Кефир 1%, Свеклы, Держава Грибы Шампиньоны Свежие Культивированные, Каждый День Гречка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Первая Свежесть Грудка без Кожи. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Инжирный Персик, Нектарины, Абрикосы, Летний День Творог 5%, Летний День Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Dr. Korner Хлебцы Медовые. plus...
|
|
1909 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Кроссфит комплекс - 8 minutes, Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LinMur
|