Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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915 kcal
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Gras: 32,07g | Prot: 43,65g | Glu: 116,02g.
Petit Déjeuner: Кофе, Искренне Ваш Творожное Зерно. Déjeuner: Кофе, Гречка Отварная, Пятерочка Помидоры, Макси Котлета Рыбная Жареная. Dîner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пятерочка Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Слива. Snacks/Autre: Snickers Сникерс, Кофе, Дымка Галеты Классические, Вологжанка Сметана 18%, Ранчо Заправка для Салата (Обезжиренная). plus...
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2454 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lana2541
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