S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
renad_ng
Journal
10 août 21
Journal de renad_ng, 10 août 21
Profil de renad_ng
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 10 août 2021:
1241 kcal
Gras: 36,55g | Prot: 81,34g | Glu: 138,52g.
Petit Déjeuner:
فرشلي هلبينو., المراعي لبنة فاخرة, Fried Egg, لوزين خبز البرجر بالسمسم (اخضر).
Dîner:
الخير تونة قطعة واحدة, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce, لوزين توست بر.
Snacks/Autre:
digestive بسكويت داجستف شكلاته بالحليب, حلاوه حلاوه, Fried Egg, لوزين خبز البرجر بالسمسم (اخضر), Latte Coffee.
plus...
45 supporteurs
Encourager
Commentaires
معلومة حلوه تسلم/ي
11 août 21 par le membre:
Razan Fadal
طيب ليش بعد الرياضة ؟! ايش الفكرة؟
17 août 21 par le membre:
merokids
عشان و انت تسوي رياضه تعرق و تخسر سوائل
18 août 21 par le membre:
SN-K_
زيادة الوزن بعد اجراء التمارين الرياضية سببه هو نشاط الجسم والدورة الدموية داخل الجسم تزيد ويزيد معها الكتل العضلية وبالتالي زيادة الوزن، وكمثال علي ذلك اذا طلع شخص ما علي الميزان وضغط بقدميه الي اسفل زيادة علي الميزان يزداد الوزن المؤقت علي الميزان نتيجة بذل مجهود وهو ثني الركبة والضغط بالقدم اكثر
19 août 21 par le membre:
Eng Hazem
شكرررا
21 août 21 par le membre:
_rano99
ايش يعني أمساك؟
01 mai 23 par le membre:
ارجواان
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de renad_ng
Voir l'Historique Complet