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1850 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 79,96g | Glu: 230,87g.
Petit Déjeuner: Hershey's Cocoa Powder, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Rogers Porridge Oats & Healthy Grains, Silk Almond Unsweetened Original, Bob's Red Mill Chia Seed, Maple Syrup. Déjeuner: Corn, Harvest Pico De Gallo, Basmati Rice (Cooked), Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g). Dîner: Margarita, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Autre: Banana Bread, Blueberry Muffins. plus...
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1658 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Historique de poids de Marce0112
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