Journal de Valkemi, 11 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2003 kcal Gras: 78,02g | Prot: 94,84g | Glu: 131,45g.   Petit Déjeuner: Apples, Bananas, V8 Original. Déjeuner: Tea with Skimmed Milk, Minced Pork (Cooked). Dîner: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Crushed Tomatoes (Canned), Pantalica Mascarpone Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Cheddar Cheese, Mozzarella Cheese, Coles Chicken Mince. Snacks/Autre: Beer, Tea with Skimmed Milk, Coffee, Cadbury Drinking Chocolate, Red Table Wine. plus...
2912 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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