Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1312 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 53,46g | Glu: 169,71g.
Petit Déjeuner: Matte Leão Chá , Requeijão, Bauducco Biscoito Cream Cracker. Déjeuner: Molho de Soja (Shoyu), Rúcula, Sadia Frango a Passarinho, Salada de Maionese, Beterraba Cozida, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Cenoura, Paçoca. Dîner: Chá de Ervas, Linea Shake de Morango. Snacks/Autre: Chá (Infusão), Santa Helena Amendoim Crocante. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexia_92
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