Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 28,60g | Prot: 49,09g | Glu: 235,45g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Birnen, Zwetschgen, Pfirsiche, Kaffee, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Dîner: Hofmolkerei Dehlwes Bio Joghurt auf Rhabarber-Vanille, Golden Sun Parboiled Reis, Puten Geschnetzeltes. Snacks/Autre: Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter, Gelee (Alle Sorten), Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Terbuyken Kürbisstuten, Meßmer Pfefferminze, Mineralwasser, Meßmer Ingwertee. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de IckebinsDrea
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