Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 63,06g | Prot: 32,70g | Glu: 359,10g.
Petit Déjeuner: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Голден Яблоко , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом. Dîner: Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel , Lay's Чипсы Зелёный Лук. plus...
|
|
1497 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|