|
завтрак 236 кал
|
1163 kcal
|
Gras: 44,87g | Prot: 43,48g | Glu: 151,21g.
Petit Déjeuner: Milka Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлебец, Жареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб. Déjeuner: Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Соус Болоньезе, Картофель Отварной. Dîner: АТБ Киви Голд, Огурецы Сладкого Рассола, Соус Болоньезе, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Сливы, Шоколад. plus...
|
|
1803 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de Nata161281
|