Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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752 kcal
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Gras: 27,80g | Prot: 32,29g | Glu: 98,51g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с манкой, Каша овсяная с добавлением молока. Déjeuner: Лето Петрушка Свежая, Сметана Домашняя, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Салат из помидоров, Суп из лисичек. Snacks/Autre: Нежинская Кефир 2,5%, Madeta Творог Полужирный, Абрикос, Окей Слива Круглая Синяя. plus...
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1867 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tatiana.kuz
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