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1522 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 41,60g | Glu: 208,78g.
Petit Déjeuner: Kaufland Vital und Fit Brötchen, Edeka Bio Haferdrink Schoko, Kaffee, Kupfer Krustenschinken. Déjeuner: Take It Veggie Bio Kochcreme Kokos, Zucchini, Bellasan Pflanzencreme, Champignons, Aldi Rote Paprika. Dîner: Edeka Süßkartoffel-Pommes. Snacks/Autre: Lätta Joghurt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Südzucker Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Pepsi Pepsi Cola Light, Meßmer Grüner Tee Vanille. plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures, Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures. plus...
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Historique de poids de JennyRiedel
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