Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1011 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 26,05g | Glu: 184,08g.
Petit Déjeuner: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Boiled Egg, Filma Margarin. Déjeuner: Mango, BonCabe Boncabe, Super Bihun Super Bihun Kuah, Boiled Egg. Snacks/Autre: Sunpride Pisang Single, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Mango. plus...
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1830 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de aleisha27
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