Journal de K4rin!, 10 août 21

gekookte mosselen

1134 kcal Gras: 18,08g | Prot: 78,04g | Glu: 157,45g.   Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, AH Basic Muesli, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Barista Amandel, Jumbo Frambozen, Koffie (Espresso). Déjeuner: Banaan. Dîner: AH Balsamico Azijn , AH Mosselgroenten, AH Veldsla, AH Gekookte Mosselen. Snacks/Autre: Optimel Appel Kaneel Kwark, John's Farm Biologische Rode Bieten, Aviko SuperCrunch Oven Frites, McVities Ginger Nuts, Frambozen, AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen. plus...
155 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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