Journal de Toshy2020, 12 août 21

キープの仕方がわかって来ました
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1703 kcal Gras: 88,09g | Prot: 97,33g | Glu: 130,22g.   Déjeuner: 豚コマ, 野菜カレー, ゴーダチーズまたはエダムチーズ, マルハニチロ食品 さば水煮, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. Dîner: リンゴ. Snacks/Autre: Dole ドライマンゴー. plus...
2237 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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