Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1118 kcal
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Gras: 19,41g | Prot: 66,22g | Glu: 155,63g.
Petit Déjeuner: 한살림 매일견과, 양배추, 사과, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 아오리사과. Déjeuner: 양배추찜, 풀무원 유자 나또, 방울 토마토, 미트리 현미밥. Dîner: 방울 토마토, 단백질 쉐이크, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Snacks/Autre: 좋은데이 무가당 소주, 복숭아, 양배추, 양배추찜, 켈로그사 레드베리 에너지바. plus...
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1542 kcal
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Exercice:
Yoga - 2 heures, Repos - 17 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de yen.hearth
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