Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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371 kcal
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Gras: 12,30g | Prot: 38,45g | Glu: 31,68g.
Petit Déjeuner: Water, Espresso Coffee. Déjeuner: 1% Fat Buttermilk, Ideal Protein Pink Lemonade Drink Mix, Watermelon, Spinach, Broccoli, Cucumber (with Peel), Celery. Dîner: Egg. Snacks/Autre: Almonds, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). plus...
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2668 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Magu 49
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