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1302 kcal
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Gras: 68,09g | Prot: 88,74g | Glu: 77,49g.
Petit Déjeuner: Carte Noire Café, Café. Déjeuner: Carrefour Chocolat Noir 60%, Brugnon, Carrefour Banane , Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Carrefour Émincés de Saumon Fumé aux 5 Baies. Dîner: Picard Poêlée de Légumes Grillés, Casino Avocat, Steak de Bœuf, Cojean Melon. Snacks/Autre: Saint Azay Saucisson Sec, Justin Bridou Les P'tits Roulés Apéro. plus...
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2964 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de lynda13013
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