Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
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140,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 40,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2463 kcal
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Gras: 84,40g | Prot: 199,18g | Glu: 211,80g.
Petit Déjeuner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli , Sweet Potato , Coffee with Milk, SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Déjeuner: Cauliflower , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Carrots , Basmati Rice (Cooked), Lean Minced Beef. Dîner: Potato Salad , Boerewors, Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: USN Whey Protein, All Gold Tomato Sauce. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Wesley7777
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