Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 56,78g | Prot: 65,82g | Glu: 181,64g.
Petit Déjeuner: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Сырники с манкой, Каша овсяная с добавлением молока. Déjeuner: Виктория Пирожное Театральное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Даугас, Сметана Домашняя, Суп из лисичек. Dîner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Перец, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Огурец (с Кожурой), Фасоль стручковая. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Нежинская Творожная Масса с Изюмом , Нежинская Кефир 2,5%, Алыча, Madeta Творог Полужирный. plus...
|
|
1859 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatiana.kuz
|