Journal de pinkygirl0815, 12 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1696 kcal Gras: 72,46g | Prot: 87,39g | Glu: 170,30g.   Collation: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Philadelphia Balance Kräuter, K-Classic Käsepastete, REWE Bäcker Brötchen, Tassimo White Choco Coconut Latte . Apéritif: Call A Pizza Pizza Mista. plus...
3717 kcal Exercice: Dormir - 8 heures et 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Google Fit - 13 heures et 8 minutes, Douche - 10 minutes, Blanchisserie - 12 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

21 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de pinkygirl0815


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