Journal de melikersin, 12 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2767 kcal Gras: 96,53g | Prot: 106,66g | Glu: 371,84g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Coco Pops, Dost Yarım Yağlı Süt, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık, Yeşil Biber, Avokado. Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Carte D'or Selection Meyve Şöleni, Şeftali. Dîner: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Kıyma, Barilla Makarna. Snacks/Autre: Börek, Armut, Ceviz, Nescafe Gold, Pekmez, Yeşil Zeytin, Zeytin. plus...
2696 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de melikersin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.