Journal de ckunka, 25 juin 14

I don't know if starting bike riding shook my body out of it's latest stall, but the scale is heading down again. I just might hit my mini-goal of 30 lbs total by July 1.
110,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 38,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 112,68g | Prot: 83,25g | Glu: 14,68g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted), Coffee, Egg, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Déjeuner: Baby Spinach, Alfalfa Sprouts, Great Value Real Bacon Pieces, Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Dîner: Great Value Beef Patties 80/20, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Autre: Great Value Sugar Free Pink Lemonade Drink Mix Sticks. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
That's great, hope you make that min-goal! 
25 juin 14 par le membre: jmb3450

     
 

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