Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2021
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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574 kcal
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Gras: 20,37g | Prot: 14,72g | Glu: 87,16g.
Dîner: Kerupuk Gandum, Tempe Goreng, Bubur Ketan Hitam. Snacks/Autre: Vegeta Vegeta, Pisang. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
Squash - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de syafa24
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