Yuhuuu 🥳 Ich habe mich endlich aufraffen können und habe wieder gehullert ☺️ nach 4 Wochen wieder endlich angefangen 😅 zwar nur 15 min aber der Bann ist gebrochen 💪 heute Abend nochmal wenn die Kids dann schlafen 😊 hat gedauert warum auch immer aber ich hab es geschafft 🥳
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1295 kcal
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Gras: 31,28g | Prot: 54,69g | Glu: 197,81g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Ja! Würfelzucker, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Schwarztee, Netto Snack-Gurken, Kohlrabi. Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Dîner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Tilda Vegetables & Quinoa, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Brokkoli, Tomaten, Freshona Kidneybohnen. Snacks/Autre: Lidl Zuckermelone, Landbäckerei Weizenmischbrot, Gut & Günstig Geflügel Salami, Snack Day Mais Sticks, Corny Free Schoko, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). plus...
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1891 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
13 août 21 par le membre: WRPe
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Supi 💪 ... hullern kriege ich einfach nach wie vor nicht hin 🙈
13 août 21 par le membre: ♡ Rosalie ♡
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Danke ☺️
Hullern ist das einzige was mir Spaß macht 😅 alles andere würde ich nicht durchziehen 😅🙈
13 août 21 par le membre: elifs1988
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Historique de poids de elifs1988
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