Journal de Duducsilva, 13 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2021
68 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2596 kcal Gras: 68,68g | Prot: 143,53g | Glu: 333,13g.   Petit Déjeuner: Uva Benitaka, Morangos, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Maçãs Gala, Banana Prata, Mamão Formosa, Bolacha de pobre com Cacau, Danone Iogurte Natural Desnatado . Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Hellmann's Ketchup, Corona Cerveja, Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry . Snacks/Autre: Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Bolacha de pobre com Cacau, Mingau de aveia. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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