Journal de Micha622, 13 août 21

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Reis-Gemüse-Garnelen-Pfanne 😂

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2021:

1761 kcal

Gras: 52,57g | Prot: 160,58g | Glu: 177,37g. Petit Déjeuner: Ironmaxx Protein Müsli Cookies And Chocolate , Xucker Xucker Light, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Michas Dinkelproteinbrötchen, Be Light Körniger Frischkäse. Dîner: Milbona Skyräse, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Golden Sun Basmati Reis, Alnatura Bio Sesamöl, Golden Seafood Riesengarnelenschwänze Provencal. plus...

2974 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

33 supporteurs Encourager

Commentaires

Oh lecker ich liebe Garnelen 🤤

14 août 21 par le membre: alkfiue

War auch eine sehr leckere Idee das alles irgendwie so in einem Wok zusammen zu werfen muss ich öfter mal machen 😍😂

14 août 21 par le membre: Micha622

Einfach ein mal Kühlschrank leer und mixen hmmmm manchmal kommt auch was gutes raus 🤣

15 août 21 par le membre: alkfiue

Also in der Regel kommt sobald ich mich an den Wok stelle immer was gutes als Ergebnis raus 😜

15 août 21 par le membre: Micha622

Also stets mit System umso besser 😄😄

15 août 21 par le membre: alkfiue


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