Journal de Ragnar78570, 13 août 21

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Voir Calendrier de Régime, 13 août 2021:

1569 kcal

Gras: 36,90g | Prot: 153,53g | Glu: 150,67g. Petit Déjeuner: Lidl Blanc de Dinde, Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets, Oeuf, Oranges. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais , Super U Fromage Blanc 0%, Géant Vert Maïs Extra Tendre, Salade Verte, Endive, Betteraves, Crevettes. Dîner: Lidl Blanc de Dinde, Épinard, Super U Vollkornbrot, Leader Price Fromage Blanc 0%, Ayam Huile de Coco Vierge, Franprix Fromage Frais Pur Chèvre, Pomme, Filet de Poulet. plus...