Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2021
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5070 kcal
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Gras: 263,29g | Prot: 349,48g | Glu: 319,07g.
Petit Déjeuner: K-Classic Landjäger, Seeberger Studentenfutter, Studentenfutter, Ready to Eat Sandwich Salami-Käse, Cornetto Classico (80g), Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Käse und Schinkensandwich, Scheibletten, Rinderhackfleisch, Burgerbrötchen, Chicken Döner, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3986 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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