Journal de encoreun, 26 juin 14

Vraiment surprise par cette perte ! je ne m'y attendais pas aprés un week end trés chaud ! (hum !elle etait bonne la crepe au nutella!) les efforts paient. d'ailleurs je vais aller voir pour un vélo elliptique. motivée !

1229 kcal Gras: 41,25g | Prot: 104,53g | Glu: 101,10g.   Petit Déjeuner: Yoplait Yopa! Myrtilles, Carrefour Pain Complet, Café, St Hubert Pépites Chocolat, Hénaff Rillettes Pur Porc. Déjeuner: Florette Salade Composée, Tomates, Yoplait Yopa! Myrtilles, Tradilège Dés de Jambon, Les Croisés Emmental. Dîner: Yoplait Yopa! Nature, Vinaigre Balsamique, Tomates, Tradilège Dés de Volaille, Les Croisés Emmental, Florette Salade Composée, Rustica Vinaigrette Nature, Notre Jardin Maïs Tendre. Snacks/Autre: Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Yoplait Yopa Fraises. plus...


Commentaires 
héhé on ne voit pas la perte de poids, mais en regardant dans vos infos on le voit superbe félicitations 
26 juin 14 par le membre: ti-marc
merci  
29 juin 14 par le membre: encoreun

     
 

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