Journal de icontr, 14 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2429 kcal Gras: 61,36g | Prot: 171,47g | Glu: 230,32g.   Petit Déjeuner: Muz, Doğruluk Beyaz Peynir - %90 Keçi Sütü, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yumurta Beyazı, Ev Yapımı Yoğurt, Namet Çemensiz Pastırma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Biber. Déjeuner: Ispanak, Bolca Hindi Göğüs, Filiz Tam Buğday Makarna. Dîner: Havuç, Levrek. Snacks/Autre: Erdinger Weissbier, Nektarin, Armut. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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