Journal de TheLovelyMrsG, 14 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2021

78,0 kg Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg. Reste à parcourir: 14,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 août 2021:

1798 kcal

Gras: 105,73g | Prot: 48,67g | Glu: 172,62g. Petit Déjeuner: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee. Déjeuner: McDonald's French Fries (Small), TGI Friday's Loaded Potato Skins, Runza 1/4 lb. Swiss Cheese Mushroom Burger. Dîner: Corn. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Pistachio Pistachio Ice Cream, Raspberries , Dried Coconut , Chocolate Covered Almonds. plus...

1065 kcal

Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 7 heures et 30 minutes, Apple Health - 16 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Another nickel in the bank! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry

17 août 21 par le membre: jimmiepop


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