Journal de icontr, 15 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2075 kcal Gras: 61,81g | Prot: 180,16g | Glu: 200,69g.   Petit Déjeuner: Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Doğruluk Beyaz Peynir - %90 Keçi Sütü, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yumurta Beyazı, Ev Yapımı Yoğurt, Biber, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Namet Çemensiz Pastırma. Déjeuner: Barilla Tam Bugday Makarna, Bolca Hindi Göğüs, Ispanak. Dîner: Roka Marulu, Levrek, Havuç. Snacks/Autre: Armut, Nektarin. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de icontr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.