Journal de mehdi28784, 15 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1360 kcal Gras: 16,87g | Prot: 142,92g | Glu: 132,22g.   Déjeuner: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Tomates, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Marque Repère Dos de Cabillaud, Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage, Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , La Potagère Velouté de Légumes et Tomates, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Escalope de Poulet, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Ebly Quinoa et Lentilles. plus...
2398 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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