Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2014
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1873 kcal
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Gras: 70,89g | Prot: 41,61g | Glu: 244,07g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple. Déjeuner: Pistachio Nuts, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Pineapple, Tesco Seedless Green Grapes, Asda Red Seedless Grapes. Dîner: Chicago Town Takeaway Pepperoni Sauce Stuffed Crust, Morrisons Potato Wedges. Snacks/Autre: Cupcakes with Icing (Low Fat), Walkers Sensations Thai Sweet Chilli, White Table Wine, Tea with Milk, Tap Water. plus...
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1767 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Repos - 5 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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