Journal de lyndachamplin, 15 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
136,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 50,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1664 kcal Gras: 68,59g | Prot: 85,08g | Glu: 188,38g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Wal-Mart Fresh Pineapple, Simple Quiche. Déjeuner: Celery, Hummus, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Zoup! Tomato Cabbage Soup. Dîner: Roast Beef, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Hill Country Fare Vanilla Ice Cream, Great Value 40 Calorie Wheat Bread, Great Value Beef Pot Roast with Vegetables. Snacks/Autre: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Swiss Cheese , Pennysticks Mini Pretzels. plus...
Perdant 15,9 kg par Semaine



     
 

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