Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3043 kcal
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Gras: 90,39g | Prot: 219,45g | Glu: 332,04g.
Petit Déjeuner: Publix Quick Cooking Oats, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Déjeuner: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Skinless Chicken Breast, Dairy Queen Brownie Batter Blizzard (Large). Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 4 heures, Assis - 4 heures, Cuisiner - 15 minutes, Bus Driving - 6 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
How do you lose weight on a 4,000 calorie intake?🙃
Oh yeah, you work out! 💪
So maybe today will be the first day of the rest of my push-up.😣
15 août 21 par le membre: Shrewdness
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I don't know what's worse- that you're using his face or that you cut me out completely like I'm nothing. I'd recognize that pic anywhere and I know I am on the other side, butthead. Put his face back.
15 août 21 par le membre: davidsprincesa
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15 août 21 par le membre: 66Pack
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15 août 21 par le membre: jazzylittleone
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15 août 21 par le membre: abbadabba
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Pretty sure this was a movie on Lifetime at some point… 😂😂😂
15 août 21 par le membre: Katsolo
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15 août 21 par le membre: Egull1
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Historique de poids de chrisw77
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