Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2728 kcal
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Gras: 83,69g | Prot: 95,38g | Glu: 392,85g.
Petit Déjeuner: Café, Té Verde, Agua de Panela, Huevo Revuelto, Plátano Maduro, Colanta Queso Crema, PAN Antioqueña de Maiz Amarillo. Déjeuner: Vino Cabernet Sauvignon, Colombina Piazza Barquillo de Chocolate, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Fruco Salsa con Mostaza , Salsa de Tomate, La Constancia Salsa Barbecue, Salsa de Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Monticello Penne Rigate No.42. Dîner: Panela, Corona Cocoa, Quaker Avena Molida, Exito Leche, Galletas de Trigo Integral, Queso Crema, PAN Antioqueña de Maiz Amarillo. Snacks/Autre: La Constancia Salsa de Ciruela, Galletas de Trigo Integral, Uva Negra. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jhonfit20
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