Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1686 kcal
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Gras: 62,74g | Prot: 92,08g | Glu: 188,92g.
Petit Déjeuner: Gutfried Roast Chicken, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Roggenvollkornbrot, Gutfried Roast Turkey, Gekochtes Ei. Dîner: Cucina Mozzarella Di Bufala Campana, Aldi Braune Champignons, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Alnatura Rohrohrzucker, Mutti Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Zwiebeln, Knoblauch, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Dr. Oetker Frische Hefe, Aurora Pizzamehl. Snacks/Autre: Europäische Weintraubensorte, Nektarinen. plus...
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2597 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de BettinaPeters
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