Journal de mogway_ss, 16 août 21

Доброе утро!:) Завтрак на 277ккал
Творожок(120г)-134ккал
Овсянка на молоке(89г)-90ккал
Мёд с мелиссой в каше(18г)-47ккал
Кофе-6ккал
Впервые пробовала такой Творожок от "Савушек", на вкус как обычный ванилный йогурт. Хорошего дня и настроения!:)

---

1191 kcal

Gras: 30,19g | Prot: 94,55g | Glu: 138,36g.   Petit Déjeuner: Peroni Мёд-Суфле Мохито с Мелиссой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (Растворимое), Станция Молочная Молоко 2,5%, Компас Здоровья Каша Тыквенная, Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Желтое, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. Dîner: Черные Бобы (Зрелые Семена, с Солью, Отварные), СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Красная Цена Горчица Острая, Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебодар От Михалыча, Магнит Сыр Российский 50%, Черные Бобы (Зрелые Семена, с Солью, Отварные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Мёд, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Ашан Шашлык из Свинины по-Русски , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. plus...