|
|
1229 kcal
|
Gras: 62,56g | Prot: 69,53g | Glu: 92,82g.
Petit Déjeuner: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл), NL International DrainEffect Red. Déjeuner: Лосось на Пару, Салат Овощной, NL International DrainEffect Red. Dîner: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Altaria Масло Подсолнечно-Оливковое, Лисички Жареные, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Autre: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Рот Фронт Конфеты Маска, NL International Коллаген, Окей Сыр Российский, NL International Biotune. plus...
|
|
1820 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 38 minutes, Repos - 7 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Мой завтрак: Коктейль Энерджи Диет "Кофе" На 1% молоке. Коктейль насыщает на 2-3 часа. Содержит в себе 23 витаминами минерала
16 août 21 par le membre: NadinEgorova27
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NadinEgorova27
|