Journal de MMDuff10, 16 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1558 kcal Gras: 63,78g | Prot: 118,18g | Glu: 38,18g.   Petit Déjeuner: Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate, Celery Juice. Déjeuner: Rum, Michelob Organic Seltzer, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Meat. Snacks/Autre: Rum. plus...
1952 kcal Exercice: Cable/Resistance Band - 52 minutes, Dormir - 5 heures et 5 minutes, Repos - 18 heures et 3 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.