Journal de Lindart, 16 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1943 kcal Gras: 149,55g | Prot: 118,27g | Glu: 31,66g.   Petit Déjeuner: Heinz Ketchup No Sugar Added, Muffuletta, Maple Leaf Diced Ham, Scrambled Egg, Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Heavy Cream, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Regina Molisana Muffuletta, Piller's Pepperoni, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Kerrygold Dubliner, Sweet Red Peppers, Red Onions, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Dîner: Jell-O No Sugar Added, Heinz Ketchup No Sugar Added, Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese Dressing, Keto Crispy Zucchini Fries, Air-Fryer Chicken Wings (Super Crispy). Snacks/Autre: Dry Roasted Unsalted Almonds, Cracker Barrel Jalapeno Pizza Mozzarella String Cheese, Marc Angelo Salami with Prosciutto, Perrier Lemon. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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