Journal de Thomas2Fishing, 16 août 21

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Lets go . Warum habe ich zugenommen. 6 wochen urlaub da sich die letze bandscheibe verabschiedet hat. Heute beginnt der run to 100 kg . Lets go

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2021:

549 kcal

Gras: 15,05g | Prot: 58,85g | Glu: 41,35g. Déjeuner: Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Lidl Salat Caprese. Dîner: Nixe Thunfisch Salat. Snacks/Autre: Mineralwasser, Leitungswasser. plus...

4283 kcal

Exercice: Domyos - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Travail - 5 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

189 supporteurs Encourager

Commentaires

Super, los geht's! Die Handyhalterung ist ja super praktisch

16 août 21 par le membre: frankensteinsmonster

Gutes Gelingen :)

16 août 21 par le membre: DaZi2908

Ja sauber 💪🏻 Gib alles!

16 août 21 par le membre: -Manuel-90

....dann mal Vollgas👌🏼👌🏼😎whoop whoop🥳🎉🎯

16 août 21 par le membre: Aslı.83

Viel Erfolg 🍀💪

16 août 21 par le membre: Franzi 55

Viel Erfolg! 💪💪💪

16 août 21 par le membre: Abraxsa

Viel Glück und gutes Gelingen. Ich bin selbst auch auf dem Weg ins 2-stellige Gewicht zuzusteuern.

16 août 21 par le membre: YokoHammer91

Viel Erfolg 💪🍀🍀🍀

17 août 21 par le membre: ♡ Rosalie ♡

" Jetzt".... ist immer der beste Zeitpunkt um zu beginnen 👍Viel Erfolg🍀🍀🍀

17 août 21 par le membre: buecherwurm_02

Viel Erfolg wünsche ich dir.

17 août 21 par le membre: mona54

viel Erfolg und Spaß dabei 🍀🍀🍀

17 août 21 par le membre: Sonja W 2406

Bin ganz bei dir, muss heute bei 111 kg einen Neustart für Ü100 machen.... Uns viel Erfolg

17 août 21 par le membre: alex120867

Das sieht ja ganz schön sportlich aus. Viel Erfolg dir

17 août 21 par le membre: Ron Nashville

Dann lass das Rad mal qualmen.👍💪

17 août 21 par le membre: koecher

Hey, kleiner Tip unter Sportlern, ..."Shirataki-Nudeln". Gib es bei YouTube ein, da kriegst Du gute Informationen. Ich wünsche Dir viel Erfolg und purzelnde Pfunde...

23 août 21 par le membre: andreas Jogy

Viel Erfolg 🍀

04 janv. 22 par le membre: beckssilver


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