Tag 6, Woche 7: Holly Crap! Mein Gewicht ist um ca. 200 Gramm gestiegen! (86,8 KG auf 87 KG). Höchstwahrscheinlich liegt es an meiner letzten Mahlzeit um 21:00 Uhr, ca.600 g Fleisch. Morgen wird mein Plan vermutlich wieder aufgehen! Jeahhhh!
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 87,61g | Prot: 127,12g | Glu: 78,63g.
Petit Déjeuner: Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%. Déjeuner: GutBio Tofu-Würstchen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Dîner: Weiße Torte (ohne Glasur), Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen). plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|