Journal de gaweł_po_40, 17 août 21

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Wczoraj: spacer - 12km
Dzisiaj: rower

Przyatakowałem leniwe cielsko spacerem. Odpowiedziało lekkim bólem kolana.
Dzisiaj, jeżeli będzie pogoda, dodam rower. W środę siłka i jakoś to będzie😉👍

109,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

7 supporteurs Encourager

Commentaires

dobrego dnia ☀️🚴🙂

16 août 21 par le membre: Blue81*


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