Journal de MMDuff10, 28 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2014
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1980 kcal Gras: 96,26g | Prot: 84,34g | Glu: 115,52g.   Petit Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Planters Cocoa Peanuts. Déjeuner: Taco Bell Cheese Quesadilla. Dîner: Michelob Ultra Light Beer, TGI Friday's Onion Rings, Pita Bread, Red Lobster Caesar Salad, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
1822 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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