Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 73,48g | Prot: 97,35g | Glu: 179,29g.
Petit Déjeuner: 每日黑巧 牛奶巧克力制品（纯享原味）, 乐力 益生菌固体饮料（无糖型）, 煮鸡蛋, 甜面包. Déjeuner: 初吉 低GI代餐饼干, 乐脂 樱花葡萄谷物棒, 乐脂 谷粒代餐棒（蔓越莓味）, 优形 沙拉鸡胸肉（烧烤味）. Dîner: 炒韭菜, 清炒洋葱, 炒青椒, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 炒牛肉, 清蒸鲈鱼, 米饭. Snacks/Autre: 大白兔 奶糖, 加糖或黑巧克力, 麦当劳 菠萝派, 红琪 桃气冰淇淋. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de helen_wenwen
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