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EvanMol
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16 août 21
Journal de EvanMol, 16 août 21
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Voir Calendrier de Régime
, 16 août 2021:
2748 kcal
Gras: 88,10g | Prot: 159,45g | Glu: 326,51g.
Petit Déjeuner:
煮熟的鸡蛋白, 香蕉, 挂面, 煮鸡蛋, 煎鸡蛋.
Déjeuner:
大餐.
Dîner:
煮鸡蛋, 新鲜意大利面(煮熟), 西冷牛排(0.3厘米脂肪,中等质量).
Snacks/Autre:
蒸南瓜, 奶粉, 蜂蜜.
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Commentaires
肉呢
17 août 21 par le membre:
哈哈ha ha
晚饭出去吃了两份牛排
17 août 21 par le membre:
EvanMol
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