Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
|
45,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
791 kcal
|
Gras: 28,07g | Prot: 42,86g | Glu: 93,76g.
Déjeuner: Kue Bolu, Risoles, Tahu Isi, Silver Queen Almond Milk Chocolate (20g), Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. plus...
|
|
1297 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de putrifprima
|